Pode afirmar-se que as ameixas secas são um bom laxante, suave e inócuo, utilizado de formas diversas para a atonia digestivas e prisão de ventre, Umedecem¬se, durante a noite, de 5 a 10 ameixas secas, em um pouco de água, para na manhã seguinte, em jejum, comer com a água em que estiveram de molho. A grande capacidade de absorção das matérias análogas à pectina que se encontram nas ameixas facilitam a deposição; o considerável conteúdo em alimentos similares à celulose excita a mucosa intestinal, de modo que se toma mais fácil a evacuação, do intestino. Deve-se ter em conta que as ameixas, cruas, cozidas e secas são sempre um alimento sadio e que constituem para os transtornos do metabolismo um elemento dietético útil, servindo as ameixas secas umedecidas de laxante excelente e natural, sendo até inócuo para as crianças.
